Um Studio de Pilates diferenciado, que trabalha o Pilates como metodologia principal, porém utiliza de outros métodos como Treino Funcional, Suspensus, AirMat, Five Konzept para que você tenha um ótimo resultado.

SUSPENSUS Com o intuito de aprimorar as atividades de Pilates em Suspensão, o Suspensus conta com 4 aparelhos, sendo eles, o Columpio, a Lira Circense, o Power Balance e o Power Cord, os dois últimos equipamentos são exclusivos da Suspensus.
PILATES Além de trabalhar aspectos corporais, como tonificação muscular, postura e condicionamento físico, ele também lida com a parte mental dos seus praticantes, com exercícios de respiração, alongamento e relaxamento, que aliviam a ansiedade e o estresse.
FIVE KONZEPT É um método inovador de treinamento que trata a lógica da dor. Qualquer dor, em partes do corpo responsáveis pela movimentação, está relacionada com uma alta tensão ou retração do músculo.
AIRMAT O AirMat permite a execução de + de 500 exercícios em todos os níveis de intensidade, podendo ser utilizado para Pilates, Treinamento Funcional, Reabilitação e Acrobacias.
V12 MORMAII Um único equipamento, três dimensões de movimentos, mais de mil variações de exercícios de força, resistência, flexibilidade, agilidade, coordenação e tratamento.
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